讲述了藏族青年闹日昂杰毕业之后的两年时间都过着没有工作闲赋在家的生活。家人希望他考个稳定的工作，但生在草原的闹日不喜放牧，热爱自由更爱骑行。为了参加甘南藏地传奇国际自行车大赛，他背着家人刻苦训练，还遇到了他喜欢的姑娘——…

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一片主要通过一个藏族男孩闹日昂杰大学毕业后的迷惘和奋斗的故事，表现了甘南藏族自治州各族人民的现实生活和对美好未来的真挚愿望。